Форум Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева, СПб, ул. Бехтерева, д.3, тел: +7 (812) 670-02-20

Уже больше полугода не употребляю спиртное. Но сейчас приближается веселый период в жизни: несколько свадеб, один юбилей, дни рождения лучших друзей. Чувствую неуверенность в себе, боюсь сорваться. Подскажите, как мотивировать себя продержаться и не пить эти праздники?

По-моему, главное не воздерживаться от питья, а не похмеляться. Я себе установил железное правило: два дня подряд не пью. И все знакомые это знают и не предлагают.

Придите на прием к врачу-наркологу, Вам обязательно подберут индивидуальный курс профилактического лечения. Доктор сможет посоветовать Вам защитную процедуру. Все эти мероприятия помогут Вам сохранить трезвость и здоровье.