Пиво каждый день

[SmileBoy777]

Недавно словил себя на мысли, что все лето пью пиво ежедневно. Иногда одну бутылку, иногда много. Но стабильно каждый день. Взял в привычку идти после работы и пить пиво. Если выходной, то могу утром идти куда-то, покупать и пить пиво. И не могу отказаться от этого. Пробовал - ничего не выходит. Помогите, как взять себя в руки и перестать ежедневно пить пиво? Уже, если честно, начинаю паниковать из-за того, что не могу отказаться от ежедневного употребления.