Здравствуйте.
Не так давно у меня была весьма сильная депрессия с ярко выраженным синдромом навязчивых состояний. Причём, я бы не сказал наверняка, что из этого первично - навязчивости или депрессия. Особенно тяжёлый период уже вроде прошёл, но настроение всё равно не вполне наладилось и навязчивости не исчезли. Жить с этим сложновато. Понимаю теперь, что следовало обратиться за помощью к психиатру раньше, но я долго не мог точно понять, что со мной происходит. Незадолго до этого у меня уже было подобное, но тогда всё как-то само прошло через месяц, ну или мне так показалось. Если ещё точнее, то депрессия у меня уже проявлялась и раньше, лет, наверное, с 16 даже. И вот сейчас мне трудно решить, нужно ли мне обращаться к специалисту? Ведь мне снова придётся вспоминать всё это, а оно очень неприятно в принципе, и я боюсь, как бы не сделать себе хуже, хотя это и странно звучит наверное. Да, ещё стоит сказать, что депрессии, последние две точно, я спровоцировал сам, хотя и ненарошно.