Мучают мысли

[станислав]

здравствуйте. помогите пожалуйста. такая проблема днём, вечером мучают мысли о том что так ли я воспринимаю визуально, вижу деревья, предметы, присматриваюсь и начинаю сомневаться задумываться об устройстве сознания и своего я и к вечеру от таких размышлений появляются боли в груди, очень грустно но стоит только лечь и погрузится в сон (не заснуть) буквально на мгновение и вдруг чувствуешь облегчение и хочется буквально радоваться. что это, и как избавится от этих мыслей.

[Лозинская Е.И.]

Добрый день. Самостоятельно справиться с таким состоянием крайне сложно. Нужна консультация, подбор терапии.

[станислав]

спасибо