Здравствуйте! 32 года, неудачно потренировался неделю назад, появилась боль слева в районе лопатки, отдает в трицепс и чуть ниже локтя, а также в шее при повороте влево и наклоне назад (подвижность почти не ограничена). Слегка похрустывает при повороте головы. Прикрепил МРТ шейного отдела. Это грыжа...