Здравствуйте. У меня панический страх людей. Боюсь практически всех людей, включая родственников (кроме мамы). Жутко комплексую из-за своего очень серьезного вида.. Улыбаться не могу вообще. Думаю, что это из-за сильного напряжения. Очень тяжело выходить на улицу. Еще меня очень сильно беспокоит навящивая мысль - мне кажется, что окружающие меня люди комфортнее себя чувствуют, когда мне плохо, что меня воспринимают только тогда, когда я страдаю. Эта мысль не дает мне покоя уже несколько лет, из-за этого не хочется ничего делать, постоянно лежу. На улице очень часто случаются приступы агрессии, я, конечно, пытаюсь давить ее, но это очень тяжело. Также приступы агрессии, ненависти, которые меня душат, бывают и дома. Когда я начинаю что-либо делать, в голове появляются неприятные воспоминания, связанные с людьми (оскорбления меня). Из-за этого я практически не встаю с кровати, потому что лежать мне намного комфортнее. Также, когда я засыпаю, я впадаю в состояние, в котором вижу различных сущностей. Кажется будто душа вылетает из тела. Почти два года лечусь у психиатра (диагноз - шизофрения), 4 месяца - у психотерапевта (диагноз - депрессия). Психотерапевт дал несколько упражнений для расслабления, но эффекта пока нет.
Также очень сильная тяга к алкоголю, который очень сильно меня расслабляет, появляется желание общаться с людьми, но я прекрасно понимаю, что это не выход.
Вопросы:
1. Что со мной происходит? Почему я боюсь людей? Почему постоянно появляются в голове неприятные воспоминания?
2. Как бороться с приступами агрессии ( навящивая мысль - мне кажется, что людям нравится, когда я агрессирую)?
3. Можно ли в моем состоянии делать гипноз, чтобы избавиться от навящивых мыслей, от страхов. Будет ли он эффективным?