Грыжа и занятия спортом

[Марина1995]

Здравствуйте! Мне 24 года и недавно при обследовании на МРТ была обнаружена грыжа в начальной стадии. Я хожу в фитнес-клуб и занимаюсь на тренажерах. Подскажите, какие занятия спортом можно оставить, а какие надо исключить? А то внятной информации по этому поводу найти нигде не могу.

[Второв А.В.]

Здравствуйте!
В целом внятные советы можно давать только индивидуально.
Если, кроме картинки МРТ есть неврологическая симптоматика, то стоит ввести в ежедневный обиход лечебную физкультуру.