Здравствуйте. Подскажите, имеет ли мне смысл обращаться к специалистам вашего института для помощи в реализации следующего (самостоятельно не выходит):
1. найти дополнительные интересы и увлечения (любая деятельность, занятие которой в свободное время приносило бы положительные эмоции).
2. лучше осознавать собственные эмоции и понимать эмоции других людей
3. избавиться от беспокойства о будущем (например, потеря работы или падение дохода)
Мне 32, мужчина. Заранее благодарен.