Лечение неврозов

---

Если у вас вдруг стала проявляться нервозность

Вы заметили, что стали излишне нервозным и впечатлительным? У вас все валится из рук, и вы видите явное снижение качества жизни? Пора разобраться, ведь это может быть невротическое расстройство – одно из психогенных заболеваний, наносящее вред здоровью человека, приводящее к функциональным нарушениям в организме. Причина развития болезни — многообразие самых различных факторов современной жизни в глобальном социуме.

Невроз — указание на то, что психика человека подвергается перегрузке, которую она уже не может выдерживать. Границы допустимых нагрузок у каждого разные, поэтому, то, что для одного — повод посмеяться, для другого – личная драма с необратимыми последствиями.

Симптомы, указывающие на невроз:

• низкая самооценка;
• немотивированная раздражительность;
• регулярное проявление недовольства;
• подавленное настроение;
• необоснованная тревога;
• потеря аппетита;
• нарушение сна;
• неуверенность в себе;
• признаки депрессивного состояния.

Кроме нарушения нервной системы невроз может являться причиной серьезных вегетативных сбоев в работе сердечно-сосудистой системы и органах желудочно-кишечного тракта.

Подозрение на невроз. К кому обратиться?

Учитывая сложную специфику заболевания, больному необходимо получить всестороннюю своевременную квалифицированную психиатрическую помощь. Только опытный психиатр или психотерапевт распознает вид патологии, установит правильный диагноз и назначит индивидуальное лечение. К сожалению, часто больные с признаками невроза из ложного стыда не желают обращаться к такому специалисту и запускают заболевание.

Примечание. Любые формы невроза поддаются успешному лечению без последствий для больного в случае адекватного и своевременного лечения у специалиста.

Кто болеет неврозом?

На возникновение и развитие патологии влияют, прежде всего, мировоззрение человека, образ его жизни и особенности характера.

Характерные особенности человека, склонного к невротическим расстройствам:

• чрезмерная впечатлительность и ранимость;
• подозрительность и мнительность;
• боязливость, приводящая к необоснованным опасениям,
• властность и прямолинейность в суждениях;
• нетерпимость в отношении окружающих людей,
• нежелание выслушать другое мнение.

Вышеперечисленные качества являются базисом для возникновения негативного мышления и консервации в состоянии длительного и отрицательного эмоционального напряжения. Результатом служит перенапряжение нервной системы — начинается невроз, или неврастения, как особая форма патологии.

Причиной расстройства может быть и неприятности на работе, или проблемы в семье, неожиданное стрессовое событие, особенно для женщин. Но в любом случае, речь идет о непосильных нагрузках на нервную систему, потере адаптационных способностей организма и необходимости проведения лечебных мероприятий.

Профилактика – это реальный способ предотвратить болезнь

Не загоняйте невроз внутрь

Важно! Преодолевать трудности без последствий для здоровья можно до определенного момента! Справляться с проблемами и потрясениями, пытаясь не показать свое состояние окружающим, означает накопление перенапряжения, следствием которого является одна из форм невроза. Поэтому ни в коем случае нельзя подавлять эмоции, особенно людям эмоциональным. Лучше проявить их бурно и громко, чем накапливать внутри себя, ведь они все равно позже вырвутся наружу, но в более неблагоприятной для здоровья форме.

Количество всегда переходит в качество. Лучшее, что может сделать больной, проанализировать вместе с врачом причины возникновения расстройства и устранить их.

Неврозом заболевают негармоничные люди

Замечено, что позитивно мыслящие люди практически не страдают неврозом. Гармоничные отношения человека с социальной средой и с самим собой – залог здоровой жизни без стрессов.

Это не значит, что больные с неврозами – неполноценные люди, просто у них есть определенные нарушения в восприятии действительности, которым уже не может сопротивляться организм – все болезни у людей начинаются с негативного отношения к миру. Поэтому роль профилактики в предотвращении неврозов трудно переоценить, ведь любую патологию легче предупредить, чем вылечить.

Разрядка

Живите так, чтобы не накапливать отрицательную энергию: рисуйте, пойте, ездите на рыбалку, занимайтесь спортом, пойдите к психоаналитику, делайте все, что способствует душевному спокойствию. От негатива необходимо избавляться любым способом!

Сбалансированность жизненного уклада

Совмещайте работу и отдых – трудоголики первыми стоят в очереди за неврозом. Сочетайте в разумных пропорциях умственный и физический труд.

Переключение с одной деятельности на другую должно стать правилом!

Уделите внимание занятиям спортом. Обратите внимание на свой сон – он должен быть полноценным: от шести – до восьми часов в сутки.

Продукты питания

Употребляйте в пищу антистрессовые продукты, восстанавливающие серотонин, например рыбу, бананы,томаты.

Современные методы лечение невроза

Невроз – патология специфическая, требующая комплексного подхода в лечении. Обращаться за помощью следует к психиатру, психотерапевту, неврологу. Специалисты назначат грамотное лечение в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Методика лечения неврозов

Для лечения врачи применяют:

Хорошие результаты в лечении невроза дает физиотерапия.

Физиотерапия. Широкий диапазон применения

Для гармоничной настройки работы нервной системы, правильного кровоснабжения в головном мозге, устранения психо-эмоциональных и вегетативных расстройств у больных успешно применяют физиотерапию. Методика имеет две основные формы – с использованием специальной аппаратуры и без ее применения.

Аппаратная физиотерапия, применяемая для лечения неврозов, это:

• дарсонвализация;
• воздействие низкочастотным током;
• электрофорез лекарственными препаратами;
• электросон;
• облучение ультрафиолетом.

Внимание. Воздействие электротоком не рекомендуется для применения детям.

В неаппаратную физиотерапию входят:

• озокеритовые аппликации;
• хвойные и сульфидные ванны;
• циркулярный душ,
  
• душ Шарко;
• иглотерапия;
• массаж.

После лечения для предотвращения рецидива обязательным является полное изменение способа мышления человека в сторону позитивного восприятия жизни.

Невроз – это не приговор. Это следует осознать каждому больному.