• Разрешают внутриличностные и межличностные конфликты, анализируя взаимоотношения в группе (динамическая группа);
• Находят искажения мышления и учатся более конструктивному способу восприятия окружающей действительности (когнитивная группа);
• Формируют полезные для успешной жизни навыки (поведенческая группа);
• Получают информацию и ответы на беспокоящие вопросы относительно своего состояния или заболевания, лечения и укрепления здоровья (психообразовательные группы);
• Снижают напряжение и приобретают навыки расслабления (релаксационная группа);
• Решают психологические проблемы, устраняют телесные зажимы с помощью специальных методов телесного контакта (телесно-ориентированная психотерапия);
• Получают поддержку в самостоятельном поиске и спонтанном решении проблемных ситуаций, что способствует социальной адаптации пациентов (суппортивная (поддерживающая) группа для больных неврологическими, тяжелыми соматическими и психическими заболеваниями, сопровождающимися изменением личности и эмоционально-волевыми нарушениями);
• Выражают чувства, развивают самопонимание, творческие способности (арт-терапевтические танцевально-двигательные группы, музыкотерапия, драматерапия, куклотерапия, библиотерапия, в том числе сказкотерапия).

Психотерапевтические группы рекомендованы для решения широкого круга проблем:

• При психологических трудностях, комплексах, искаженной самооценке;
• Для улучшения самопонимания, саморегуляции, формирования более благоприятного отношения к себе – личностного роста;
• Для решения проблем во взаимоотношениях (в семье или в паре, с руководителем или коллегами, с окружающими людьми);
• При лечении невротических (депрессивные и тревожные состояния, страхи, панические атаки, эмоциональная неустойчивость, астения, головные боли, нарушения сна, навязчивые мысли и действия), психосоматических и соматоформных расстройств, расстройств пищевого поведения;
• Для социальной адаптации.

Показания для групповой психотерапии:

• депрессии и неврозы;
• навязчивые состояния;
• эмоциональная неустойчивость;
• беспричинные головные боли и головокружения;
• бессонница и другие нарушения сна;
• склонность к суицидальным попыткам;
• синдром хронической усталости;
• страхи;
• прерывистый сон, кошмарные сновидения;
• психосоматические расстройства, не получившие реального подтверждения в ходе диагностики;
• психогенная анорексия и булимия;
• проблемы в общении с коллегами и родственниками;

В ходе групповой психотерапии специалисты помогают пациентам раскрепоститься, устранить неверные установки и ограничения, расширить границы психотерапевтического воздействия. Эта форма психотерапии дает возможность эффективно справляться с депрессивными расстройствами, повышенной тревожностью, нарушением сна и психоэмоциональной неустойчивостью. Вы сможете избавиться от чрезмерной застенчивости и повысить свою самооценку, стать уверенным и успешным человеком. Групповые занятия избавляют от пережитых негативных эмоций, устраняют чувство страха и тревоги, помогают побороть гневливость и ненависть.

В ходе психотерапевтического лечения вы сможете разобраться в главных проблемах, получить ответы на многие вопросы и понять собственные потребности, а самое главное — научитесь жить в гармонии с самим собой и окружающими людьми, не чувствуя дискомфорта и страха.

Психотерапевтические группы подразумевают регулярные встречи; их количество и частота зависят от типа группы.