Лечение ожирения: как избавиться от избыточного веса раз и навсегда?
Ожирение – бич 21 века, ведь по данным статистики этим заболеванием страдает более 200 млн. мужчин, свыше 300 млн. женщин и около 45 млн. детей! Каждый 9-й житель нашей планеты – человек с избыточным весом, который остро нуждается в психологической помощи. Как лечить ожирение, и есть ли методы профилактики заболевания?
Причины развития ожирения
Ожирение – это чрезмерное отложение жира в органах, тканях и подкожной клетчатке. При ожирении масса тела человека увеличивается более чем на 25 – 29 %, что приводит к развитию заболеваний суставов и позвоночника (остеохондроз, артрит и т.д.), доставляет дискомфорт и неудобство, обуславливает сексуальные расстройства. Это опасное заболевание развивается по самым разным причинам, таким как:
- плохая экологическая обстановка;
- неправильное питание;
- отсутствие физической активности при чрезмерном потреблении пищи;
- стрессы и переживания, конфликты в семье и на работе;
- нарушение обменных процессов в организме;
- расстройства пищевого поведения.
Наследственность является не самым значимым фактором развития ожирения. Психогенные факторы оказывают большее влияние на пищевое поведение людей, заставляя их «заедать» свои переживания, есть от скуки и тоски. Неудовлетворенно
Симптомы ожирения
Существует немало способов диагностики ожирения. Так, популярна формула расчета идеального веса, при которой от роста, выраженного в сантиметрах, отнимают 100. Полученное число – оптимальный вес для человека, а ее превышение – недобрый признак. Западные специалисты создали другую формулу: вес, выраженный в килограммах, следует разделить на квадрат роста в метрах. Полученный индекс массы тела (ИМТ) должен находиться в диапазоне от 18,5 до 24,9 кг/кв. м. В случае если он превышает число 30, человек страдает ожирением.
Основные симптомы ожирения таковы:
- резкое снижение работоспособност
и; - появление сильной одышки при спокойной ходьбе;
- повышение артериального давления;
- появление стенокардии (давящей боли в области сердца);
- расстройства пищеварения, запоры;
- сексуальные расстройства (эректильная дисфункция, отсутствие полового влечения);
- боли в позвоночнике и суставах.
Если болезнь запущена, развивается сахарный диабет, для которого характерны постоянное чувство жажды, резкое увеличение уровня глюкозы в крови и частые позывы к мочеиспусканию.
Степени ожирения и особенности болезни
Специалисты различают несколько степеней ожирения:
- 1 степень (ИМТ свыше 30 – 35 кг/кв. м);
- 2 степень (ИМТ свыше 35 – 40 кг/кв. м);
- 3 степень (ИМТ свыше 40 кг/кв. м).
Простейший способ диагностирования ожирения – это измерение объемов талии. Так, при объеме около 80 – 88 см у женщин и свыше 94 – 102 см у мужчин, проблема избыточного веса не подлежит сомнению. Клиническое значение при определении степени ожирения имеет отношении объема талии и бедер (ОТБ). Оно позволяет оценить как степень выраженности заболевания, так и распределение жира. Современные специалисты сходятся во мнении: локализация жировых отложений определяет риск развития осложнений у пациентов.
Существует два основных типа ожирения по локализации отложений:
- андроидное (отложение жира преимущественно на животе);
- гипоидное (отложение жира на бедрах).
В первом случае риск смертности значительно возрастает, поскольку чаще проявляются осложнения: ишемическая болезнь, сахарный диабет, гипертония. Оптимальный показатель отношения объема талии к бедрам для женщин составляет 0,8, а для мужчин – 1.
Лечение ожирения: основные методы
Лечением ожирения на протяжении многих лет занимаются специалисты отделений № 13 и № 9 клиники им. В.М. Бехтерева. В своей работе опытные психологи, диетологи и эндокринологи используют следующие методы лечения:
- разработка рациональной системы питания и физических нагрузок;
- медикаментозное лечение с помощью препаратов, подавляющих аппетит, нормализующих гормональный фон.
Медикаментозное лечение применяется при работе с пациентами, индекс массы тела которых превышает 27 (при наличии опасных сопутствующих заболеваний) и при ИМТ менее 30, если таковые заболевания отсутствуют. Практический опыт свидетельствует о том, что медикаментозное лечение более эффективно в сравнении с немедикаментозны
Помимо разработки низкокалорийных диет, системы физических упражнений и назначения медикаментов, специалисты клиники оказывают психологическую поддержку пациентов. Психотерапевты и психологи клиники учат пациентов бороться со стрессами, не прибегая к перееданию, учат смотреть на себя и свое тело другими глазами, полноценно общаться с окружающими и не зависеть от еды. Снижение веса при наблюдении в клинике заметно уже после 1 – 3 месяцев!
СТОИМОСТЬ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ для диагностики и выбора тактики лечения | |
Консультация врача-психотерапевта
| 1 700 рублей |
Консультация врача-психотерапевта,
кандидата медицинских наук | 2 200 рублей |
Консультация врача-психотерапевта,
доктора медицинских наук | 3 000 рублей |
- 31.05.2020
-
Уважаемые коллеги!
Приглашаем Вас принять участие в следующих циклах тематического усовершенствования в июне 2020 - 22.05.2020
Уважаемые коллеги!
В 2020 году увеличилось количество бюджетных мест в ординатуру по специальностям "Психиатрия" (5 вместо 1) и "Неврология" (2 вместо 1)"!
- 21.05.2020
«По поручению Департамента общественного здоровья, коммуникаций и экспертной деятельности МЗ РФ сотрудники НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева, д.м.н., проф., Е.М. Крупицкий и д.м.н. А.В. Василева, 19 и 20 мая 2020 г. в режиме видеоконференции приняли участие во встрече экспертов Европейского центра мониторинга наркотиков и наркомании по проблемам потребления наркотиков (рабочий язык мероприятия – английский).