Лечение переедания: как бороться с «заеданием» стрессов?

---

• Переедание
• Стоимость лечения
  

Компульсивное переедание – это расстройство пищевого поведения, которое проявляется в неконтролируемом поглощении пищи без наступления чувства насыщения и удовлетворения голода. Потребление пищи в данном случае происходит без физиологических предпосылок, то есть, пациент не испытывает чувства голода, но все равно потребляет пищу в чрезмерных количествах. Как выявить это заболевание и правильно с ним бороться?

Симптомы компульсивного переедания

Наравне с анорексией и булимией компульсивное переедание является серьезным заболеванием, которое требует тщательного лечения под наблюдением психолога. В отличие от булимии, когда люди также неконтролируемо потребляют пищу, пациенты, страдающие от переедания, не очищают свой организм искусственным путем (вызывая рвоту или принимая слабительные средства). Вот почему последствием заболевания становится набор лишнего веса, ожирение.

Существует немало признаков, свидетельствующих о наличии болезни:

• потребление большого количества пищи с перерывами менее 2 часов;
• чувство голода вне зависимости от давности приема пищи;
• потребление пищи после полного насыщения;
• поедание продуктов в одиночестве, сохранение количества съеденного в тайне;
• дискомфорт и болевые ощущения от чрезмерного количества съеденного;
• поедание пищи при возникновении стрессовых ситуаций, нервного напряжения.

Именно нервозность, стрессы и переживания – основные причины возникновения компульсивного переедания. Люди, испытывающие проблемы в личной жизни, на работе, в семье, начинают «заедать» свои проблемы, находя единственный источник радости и удовольствия в постоянном приеме пищи.

Помимо перечисленных признаков переедания, существуют и другие симптомы:

• повышенный уровень холестерина в крови (свыше 6.0 ммоль/л);
• повышенное кровяное давление;
• развитие сахарного диабета;
• проблемы пищеварения;
• депрессия и бессонница;
• ожирение;
• боли в суставах.

Компульсивное переедание – очень опасное заболевание, и хотя оно практически не приводит к летальным исходам, для организма является не менее губительным. Из-за резкого увеличения массы тела суставы и позвоночник испытывают чрезмерные нагрузки, развивается такое заболевание, как остеохондроз. Специалисты утверждают: 5 кг избыточной массы тела приводят к повышению артериального давления минимум на 5 мм ртутного столба!

Людей, страдающих от данного вида расстройства пищевого поведения, нередко тянет именно на вредную, высококалорийную пищу с чрезмерным содержанием сахара, жиров (конфеты, выпечка, фаст-фуд). Из-за этого повышается уровень холестерина и сахара в крови. И если от набранных килограммов в процессе лечения можно избавиться, то сахарный диабет вылечить невозможно!

Причины, обуславливающие компульсивное переедание

Существует немало предпосылок к развитию компульсивного переедания:

• биологические (врожденные) причины – к ним относится неправильное функционирование гипоталамуса (части мозга, контролирующей аппетит), снижение уровня серотонина;
• давление общества – в этом случае, как это ни парадоксально, люди, стесняющиеся своей внешности, наличия лишнего веса, стараются заесть свои переживания и потребляют чрезмерное количество продуктов;
• наследственность и семья – к этой группе причин стоит отнести наличие в семье привычки сытно и часто питаться, а также генетическую предрасположенность к полноте.

Но чаще всего переедание вызвано психологическими причинами. Люди, страдающие от компульсивного переедания, зачастую страдают от депрессии, переживают стрессы, работают на ответственных должностях. Подвержены перееданию и те, кто долгое время испытывал недостаток, сильное ограничение в пище. Подобные «пищевые срывы» случаются у женщин, длительное время стремившихся похудеть и изнурявших себя строгими диетами. Постоянное нервное напряжение, подавление голода и раздражительность заставляют женщин срываться и безостановочно, неконтролируемо поедать продукты питания.

Основные методы лечения компульсивного переедания

Лечение компульсивного переедания – задача для опытных профессионалов. С пациентами, страдающими от расстройств пищевого поведения, в клинике им. В. М. Бехтерева работают опытные психологи и психиатры отделений № 9 и № 13. В своей работе они активно используют психотерапевтические методы, совмещаемые с медикаментозным лечением.

При лечении компульсивного переедания могут применяться такие виды психотерапии, как:

• когнитивно-поведенческая терапия – ее целью становится выявление аномальных мыслей пациента, неадекватного мнения о себе и своей внешности и борьба с ними;
• интерперсональная терапия – такой метод помогает научить пациентов азам правильного общения с близкими людьми, способствует установлению прочных контактов с родственниками и друзьями;
• групповая терапия – методика взаимопомощи и самопознания, которая предполагает вовлечение в процесс лечения членов семьи, близких людей, ведь нередко именно они становятся невольными виновниками заболевания, и их поддержка особенно важна для пациента.

Если пациент, страдающий от компульсивного переедания, отказывается от прочих методов лечения (или они не приносят должных результатов) специалистами клиники им. В.М. Бехтерева могут применяться гипноз, внушение. Преимущество методик – в быстроте действия, а минус – в отсутствии осознания проблемы самим пациентом. Он не понимает причин болезни, а потому модели реагирования на стрессовые ситуации сохраняются, и велика вероятность повторного развития заболевания. В своей работе специалисты клиники используют оптимальные методы лечения и их сочетания, благодаря чему положительный эффект наблюдается уже после 4 – 5 месяцев занятий!